Атеросклероз

У людей, не соблюдающих диету и не выполняющих регулярно физические упражнения, систематически подвергающихся стрессам, стенки артерий покрываются холестерином, разрушающим их и формирующим рубцовую ткань. Возникает заболевание, называемое атеросклерозом.

Значительную роль в защите от угрозы атеросклероза играют женские половые гормоны. С началом возрастных изменений у женщин исчезает защита гормонов, и они так же, как и мужчины, становятся уязвимы. Атеросклероз у людей старше 35 – 40 лет обычно появляется при наличии следующих факторов: - недостаток поступления с пищей растительных волокон, антиоксидантов (витамины Е, С, бета-каротиноидов, флавоноидов, тиоловых соединений и др.), калия, магния, хрома. - избыток в рационе окисленных жиров, окисленного холестерина и т.п.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Лечение атеросклероза – долгое, сложное и кропотливое дело. Здесь очень важно преодолеть свои привычки и наклонности. Больному надо отказаться от пищи, к которой он привык, изменить режим питания и общий режим, методически и постоянно проводить назначенное врачом лечение. Необходимо нормализовать условия труда и быта, увеличить двигательную активность и заранее принимать меры, замедляющие прогрессирование болезни. Курящим срочно избавиться от своей вредной привычки, так как у них изнашивание сосудов идет гораздо более быстрыми темпами, чем у курящих. Лицам, имеющим пристрастие к алкогольным напиткам, надо отказаться от этого пагубного влечения и нормализовать свой образ жизни.

Развитие атеросклероза можно остановить, а иногда даже повернуть процесс вспять, так как на ранних стадиях атеросклероз обратим.

В народной медицине существует много средств, рекомендуемых при заболевании атеросклерозом. В основном они направлены на сохранение и восстановление эластичности сосудов, вывод холестерина, усиление защитных сил организма. но нужно помнить, что борьба с атеросклерозом не даст эффекта и самые лучшие средства будут бесполезны, пока организм зашлакован и не избавлен от токсинов. Поэтому перед тем, как начать лечение, необходимо провести чистку организма по одному из многочисленных методов очищения.

Полезно в день выпивать по 20 г растительного масла или сока граната. А также желательно съедать по 100 гр нежирного творога.

Предупредить развитие атеросклероза можно, регулярно принимая сок редьки с медом (по вкусу). А также есть яблоки.

При атеросклерозе рекомендуется пить сок из свежих листьев белокочанной капусты по 1/2 стакана за 15 минут до еды: он снижает содержание холестерина в крови.

Рецепты из лекарственных растений

Заварить 2 стаканами кипятка 3 ст. ложки измельченного корня одуванчика, довести до кипения и кипятить 15 минут на слабом огне. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Выкапывать корни нужно либо ранней весной до цветения, либо после увядания листьев. Курс лечения 1 месяц.

Смешать 10 гр цветков ландыша майского, 20 гр листьев мелиссы, 30 гр травы лапчатки гусиной и 30 гр травы руты, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, настоять 3 часа, кипятить на малом огне 5 минут. Настоять 30 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения 1 месяц.

Наполнить пол-литровую банку высушенными розовыми головками клевера, залить их 0,5 литра водки и поставить на две недели в темное место. Пить по 1 ст.ложке перед сном. Курс лечения 3 месяца, перерыв 2 недели.

Заварить 1 стаканом кипятка 20 гр. ягод боярышника, настоять 2 часа и пить как чай.

Настоять 40 гр травы клевера лугового на 0,5 л 40% - го спирта в течение 10 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 гр. Курс лечения 3 – 4 недели.

Хороший эффект оказывает настойка шалфея. Для ее приготовления понадобится 3 ст.л. сухого сырья, примерно 2 стакана холодной кипяченной воды и 4 стакана водки. Шалфей нужно поместить в непрозрачную темную стеклянную посуду, залить водой и водкой, хорошенько закупорить и поставить на 2,5 месяца «настаиваться» на свету. После этого полученную настойку можно принимать раз в день по утрам по столовой ложке в течение 2 недель.