26 марта

Депрессия. Народные средства от депрессии

Депрессия. Народные средства от депрессии

Депрессия

– это состояние тоски, угнетенного настроения, подавленности и плохого физического самочувствия. Депрессия может наблюдаться при многих нервно-психических заболеваниях.

При депрессии многие больные предрасположены к самоубийству из-за кажущейся безысходности их существования. В народной медицин при депрессии в первую очередь применяют средства, укрепляющие нервную систему.


ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ ДЕПРЕССИИ

Нужно помнить, что депрессивные состояния часто усугубляются постоянным приемом сильнодействующих успокаивающих средств. Лекарства постоянно накапливаются в организме, откладываются в тканях.

При прогрессировании болезни больной пьет их во всевозрастающем количестве и ищет все более сильные препараты. Часть их, отложившаяся в тканях организма, постоянно выделяется и всасывается в кровь, где циркулируют вновь принятые препараты. Доза успокаивающих средств резко увеличивается, состояние депрессии не снимается, а только усиливается. Этот замкнутый круг, в который попадает больной, можно преодолеть только очищением организма, постепенным уменьшением дозы лекарственных препаратов и одновременно увеличением доли лекарств из трав. В это же время очень необходимы водные процедуры.

Больным депрессией необходимо перейти на вегетарианскую диету хотя бы на 2-3 месяца.

Активный отдых, физкультурные упражнения, дело по душе, иногда полная перемена обстановку благоприятно действуют на больных, страдающих депрессией. «Новое стирает старое» – говорили древние.

Народные средства от депрессии

"Железная вода" – вода, в которой гасили раскаленное железо. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.


Рецепты из лекарственных растений

Приготовьте смесь: корень валерианы сухой – 1 чайная ложка, зверобой продырявленный – 1 чайная ложка, чабрец – 1 чайная ложка, душица – 1 чайная ложка, пачка индийского чая – 50 г. Все перемешайте и заварите как чай. Добавляйте по вкусу сахар или мед.

Астра ромашковая. Настой цветков: 1 ст.л. сухих цветков (или 2 ст.л. свежих) залить 200 мл. кипятка, настоять 1 час при комнатной температуре. Процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день как тонизирующее средство.

Спорыш (горец птичий). 3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Принимать по 1-2 ст.л. 3 раза в день. Применяется при слабости нервной системы и ее истощении.

Настой корней женьшеня. Корни заварить 1:10 и пить как чай, настойка женьшеня (аптечный препарат) принимать по 25 капель 3 раза в день.

Мята перечная. Отвар листьев: 1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Бораго (огуречная трава) – трава, "веселящая сердце", "убирающая печаль" по выражению старых лекарей. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, плотно укутать и настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить. принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Настой травы бораго – одно из лучших народных средств при депрессивных состояниях.

Первоцвет весенний – настой корней и листьев. 1 столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте 8 часов. Процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Можно просто заварить в виде чая (1 чайная ложка на стакан кипятка).

bgПЕРЕЙТИ В РАЗДЕЛ - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Может быть полезным: Как делать настои, отвар

ПОМНИТЕ: Неправильное самолечение может навредить вашему здоровью! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

С этой статьей читают:

1. Как снять напряжение и восстановить силы

2. Как поднять жизненный тонус? »» Тонизирующие напитки

Gnezdo.ru-новости

Загрузка...

Нашли ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите клавиши:  Shift  + Enter 

Свежие публикации