12 мая

Как придать волосам блеск и шелковистость

Как придать волосам блеск и шелковистость

Как придать волосам блеск и шелковистость

Потеря волос и ухудшение их состояния (ломкость, тусклый цвет) вызывают у человека прямые ассоциации с потерей привлекательности, что приводит к стрессу и депрессии. Для того чтобы привести шевелюру в порядок, вернув ей блеск и шелковистость, важно не только вести здоровый образ жизни, соблюдать правильный режим питания, отказаться от вредных привычек ( что само собой разумеется), но и мыть голову соответствующим шампунем, "кормить" наши волосы различными бальзамами и масками, а также относиться к ним внимательно и бережно.

Ученые утверждают, что количество волос на голове человека закладывается еще в утробе матери, когда плоду 3-4 месяца. Причем густота и качество шевелюры зависят от цвета волос. По жребию на долю блондинов выпадает самое большое количество волос - 150 тысяч, брюнетам перепадает 90-95 тысяч, рыжим достается меньше всего - за жизнь у них вырастает 80-90 тысяч волосков, но зато они имеют самую большую толщину.

Каждый волосок на нашей голове проходит свой определенный жизненный путь. Сначала он рождается и вступает в фазу активного роста - анаген, которая длится 5-7 лет. Затем проходит этап зрелости (промежуточная фаза - катаген) в течение 10-14 дней, по истечении которых благополучно уходит на покой (фаза телоген) и выпадает. После из того же фолликула вырастает новый юный волосок. Обычно у здоровых людей примерно 80-90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% - в стадии катагена, 10-15% - в стадии телогена. Если заметили, что количество выпадающих в течение дня волос увеличилось, знайте: они, перескочив предыдущие стадии развития, сразу оказались в фазе телогена, а это первый признак ухудшения состояния ваших волос.

Существует множество факторов, определяющих, сможете ли вы реализовать свою мечту о здоровых волосах или нет. Объем, сила, блеск и насыщенный цвет - все это результаты рационального ухода за кожей головы и волосами.

Как придать волосам блеск и шелковистость

Как придать волосам блеск и шелковистость

Важно выбрать средства по уходу за волосами, которые больше всего подходят для ваших волос и содержат все питательные вещества, необходимые именно для вашего типа волос. Примите во внимание, что ваши волосы могли измениться со временем, обстоятельствами или привычным стилем укладки волос. Выбор средств по уходу за волосами должен отражать эти изменения.


В рационе избегайте жирных и острых блюд. Рекомендуется есть больше сырых фруктов и овощей. В меню также должны входить дрожжи, мед, молоко, растительное масло, хлеб с отрубями, огурцы, свекла, спаржа, кочанный салат, петрушка, земляника. Для укрепления волос также хорошо есть слегка обжаренный фундук.


Здоровые волосы растут из здоровых корней, а мягкий массаж кожи головы стимулирует рост волос. Учтите, мягкий - это ключевое слово. Слишком интенсивный массаж может привести к появлению перхоти и жирности кожи головы. Вообще бережное обращение с волосами поможет вам сохранить их здоровый вид. Когда расчесываетесь, моете голову или пользуетесь феном, старайтесь не повреждать верхний слой, кутикулу волоса. Берегите вашу прическу, будьте всегда красивы и счастливы!

С этой статьей читают:

Еще больше похожих статей смотрите в этом разделе

Gnezdo.ru-новости

Загрузка...

Нашли ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите клавиши:  Shift  + Enter 

Свежие публикации