Уход зависит от типа волос
Понять, какой у вас тип волос, довольно просто. Если ваша кожа головы склонна к шелушению и сухости, а волосы ломкие и почти не имеют блеска, то вы являетесь носительницей сухого типа волос. Если ваши волосы блестят на солнце, имеют довольно плотную структуру, а кожа головы почти никогда не испытывает дискомфорта, то ваши волосы относятся к "нормальному типу". Когда кожа головы быстро теряет "свежесть", часто чешется и доставляет немало удобств, то волосы считаются жирными. Плюс этого типа волос в том, что, как правило, волосы такого типа реже секутся и имеют яркий блеск. Существуют также смешанные типы волос – с нормальной или жирной кожей головы и сухими волосами на концах.
Главный принцип правильного мытья головы – смотреть на состояние своих волос и мыть их по мере необходимости подходящими конкретно вашему типу волос шампунями. Сухие волосы выглядят чистыми 4-5 дней? Прекрасно, мойте их пару раз в неделю увлажняющим или питательным шампунем и не забывайте наносить бальзамы или маски (что-то одно, не все сразу) на кончики. Постарайтесь по возможности отказаться от окрашивания сухих волос и сушить волосы естественным путем, без помощи фена.
Нормальные волосы, как правило, выглядят чистыми около трех-четырех дней. Мыть их можно увлажняющими шампунями с пометкой "для нормальных волос", предварительно тщательно расчесав. Таким волосам пойдут на пользу ополаскивания отварами трав – ромашки, крапивы, лопуха.
Самый сложный и спорный тип волос – это, конечно же, жирный. Многие трихологи и дерматологи до сих пор утверждают, что такие волосы нужно мыть раз в неделю, чтобы "лишний раз" не провоцировать выработку кожного сала. Однако эти же врачи отмечают, что жирная пленка, покрывшая кожу головы, препятствует проникновению воздуха к волосяным луковицам, что в результате приводит к выпадению волос, появлению перхоти и другим неприятным последствиям. Кроме того, к сальному слою лучше всего прилипают пыль и бактерии, что тоже не может сказаться положительно на здоровье волос. Как мы видим, вреда от немытой головы больше, чем пользы. Поэтому мыть жирные волосы нужно и так часто, как они того требуют. При очень жирной коже головы "гигиенические процедуры" можно проводить и каждый день.
Но к выбору шампуня в этом случае нужно отнестись ответственно. На вашем средстве должны стоять маркеры "для частого применения" и "подходит для жирных волос". Выбирайте шампуни с натуральными ингредиентами, нейтральным уровнем РН и без эффекта "2 в 1". Для кончиков используйте любой подходящий бальзам. Мыть жирные волосы нужно чуть теплой водой, а ополаскивать слегка прохладной.
Массируйте кожу головы подушечками пальцев, стараясь не царапать ее ногтями. После того как вспенили весь шампунь, тщательно его смойте. Не держите пену на волосах слишком долго – при ежедневном мытье это может спровоцировать раздражение кожи головы. При жирном типе волос наносите бальзамы и маски строго на кончики, избегая попадания на корни. Если вы решили мыть волосы каждый день, постарайтесь полностью отказаться от использования фена, выпрямителей и электрощипцов.
Но если вы постоянно используете лаки, муссы, гели или любые другие средства для укладки волос, то вышеперечисленные советы вам не подходят, так как крайне нежелательно оставлять укладочные средства на волосах больше суток. А это значит, что в этом случае, независимо от того, сухие, нормальные или жирные у вас волосы, вам придется мыть их каждый день.
