28 кулинарных советов + Рецепты   |    Посмотреть...

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

.
Запор – лечение народными средствами и травами

Запор

Запор – это состояние, при котором наблюдается задержка стула на 2 – 3 и больше дней или систематически недостаточное опорожнение кишечника. У нормального здорового человека опорожнение кишечника происходит 1-2 раза в день, обычно в одно и то же время. Частота стула всегда зависит от характера и объема питания. Если питаться в основном растительной пищей, то стул будет два раза в день, при смешанной пище – 1 раз, а если пища преимущественно мясная или с обилием яиц, то стул бывает один раз в два-три дня. 

Часто запоры наблюдаются у людей пожилого возраста из-за слабой деятельности кишечника (вялая перистальтика) или питания. Запоры могут наблюдаться при длительно протекающих хронических заболеваниях, общем ослаблении организма, при наличии механических препятствий в кишечнике и при ослаблении мышц кишечника. 

Так называемые спастические запоры могут развиться из-за сидячего образа жизни, вредных привычек, профессиональных отравлений, из-за психических переживаний (при неустойчивой нервной системе) и т.д. 

Запоры могут вызывать чувство дискомфорта, тяжести в кишечнике, головную боль, потерю аппетита. 

Нужно помнить о том, что даже кратковременные запоры приводят к самоотравлению организма, поэтому при их появлении надо принимать срочные меры: обратиться к врачу, к помощи трав, к клизмам. 


Запор – лечение народными средствами

Помните: Неправильное самолечение может навредить вашему здоровью! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

При хронических запорах нужно 3 – 4 раза в день пить воду, в которой долго варились овес или сливы; сок редьки, рассол квашеной капусты в теплом виде или чай из сушеных вишен или яблок. В качестве слабительного больному можно по 4 стакана в сутки пить огуречный рассол, причем огурцы должны находиться в соленой воде не менее месяца без специй и приправ. Следует также съедать несколько слив утром натощак или несколько раз в день.

Принимать на ночь по 0,5 грамм порошка из плодов или корня конского щавеля.

Съедать ежедневно по 1 ч.л. сожженного или смолотого в порошок гороха – это регулирует пищеварение.

Надо 1 – 2 раза в день принимать по 1 ст.л. желе, приготовленного из сваренных плодов зрелой бузины без сахара. Сахар можно заменить медом.

Рецепты из лекарственных растений при запоре

При склонности к запорам: измельчить 150 гр листьев алоэ, залить 300 гр. подогретого натурального меда, настоять сутки, затем разогреть, процедить. Принимать утром по 1 десертной ложке за час до еды.

При запорах: принимать смешанные с сахаром истолченные свежие листья шиповника или пить сок цветов шиповника, разбавленный родниковой водой.

В качестве легкого слабительного средства используется свежий стебель ириса, измельченный и смешанный с 1/3 чайной ложки меда.

Принимать по 20 гр истолченных или целых семян подорожника на ночь или утром натощак, запивая водой.

При хронических запорах, гастритах и обильном газообразовании: настоять в течение 3 часов смесь из 100 гр меда и 100 мл сока алоэ (листья брать только толстые: в тонких мало целебных свойств). Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.


                      Может быть полезным: Как делать настои, отвар

 Нашли ошибку в тексте?
 Выделите её мышкой и нажмите:   Ctrl  +  Enter 

Поделиться в соц. сетях ¬

НОВЫЕ СТАТЬИ